腹筋ローラー

 妹の婚約者に教えてもらい買った腹筋ローラー。二ヶ月ばかり、気の向くままにコロコロしているだけなのだが、最近なんとなく効果が出てきたようだ。カット中も姿勢が安定し、仕事がはかどる。
 YouTubeの動画など見ていると、すごい人がいるが、とても真似できない。私はマイペースで取り組もう。